骨盤！

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11月の予定♪

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昨日までの記事にいろいろ書きましたが・・・あくまでも個人的な感想＆個人的な範囲での実践です♪

ベビーマッサージや骨盤教室に来て頂いた方にオススメしたり無理強いしたりはしておりませんので・・・

もしかして気にされる方がいるかも？？と思って・・・。

来て頂いた方とは子どもの年齢も近い事が多いので、普通に世間話ばかりしてますし


骨盤ストレッチもこんな効果があるよ～～ってオススメしてますが、すっごいまじめにやらなきゃダメってワタシは思っていないし。（ワタシ自身がぐうたらだからもちろん、きちんと毎日行えばきちんと効果はでるのは確かだけど、子育てしてたらそのほんの５分がなかなかむずかしかったりするし）

・・・なのでお気軽～～にいらしてください♪

ワタシの日記見ていたらもしかして難しくとらえるかも！？と思ったので、一応注釈です

どんなものかお試しで～でももちろんかまいませんし

産後の骨盤調整にもなるので、産後の骨盤を整えたいわ～という方にもオススメです♪


１１月の予定です♪

ベビーマッサージタイム
午前の部：１１月８日（月）　２２日（月）　１０時～１１時
午後の部：１１月１６日（火）　２９日（月）　１４時～１５時
費用　６５０円/回（オイル代込み）
詳細はこちら→http://communityecru.yoka-yoka.jp/e517106.html

１回完結型のお教室です♪１回だけでもよし、２週に１回でもよし、毎週でもよし♪お好きなタイミングでお越しください


からだ・骨盤メンテナンスタイム
午前の部：１１月１６日（火）肩凝り編　１０時～11時
午後の部：１１月２２日（月）腰痛編　　１４時～１５時
費用　６５０円/回（ドリンクサービス付き♪）
詳細はこちら→http://communityecru.yoka-yoka.jp/e517129.html

お問い合わせ・お申し込みは　 community-ecru@mail.goo.ne.jp　まで、あるいはこちらのブログのオーナーにメール　からお願い致します♪

※どちらも事前の予約が必要です。前日の午後３時までにご連絡ください。
都合により、日程の変更がございます。ご了承ください。